"La puissance de la sororité à chaque étape de nos vies"

Déployez votre plein potentiel en levant les freins qui vous empêchent

Rejoignez notre communauté de femmes inspirantes et solidaires !

Notre accompagnement

Soror’Amaest une communauté dédiée à l’épanouissement personnel et professionnel des femmes, basée sur des valeurs de sororité, de bienveillance et de développement collectif. Grâce à nos cercles de co-développement, nos ateliers interactifs, et nos coaching individuel et collectif, nous t’accompagnons pour clarifier tes objectifs, renforcer ta confiance, et passer à l’action dans un cadre structuré et bienveillant.

Cercles de co-développement

Choisis le cercle qui te correspond et travaille sur tes objectifs dans un environnement de co-développement stimulant.

Cercle des Éclosions (15-20 ans) : Renforce ta confiance en toi, apprends à gérer le stress scolaire et à faire des choix importants pour ton orientation.

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Cercle des Équilibres (Mamans) : Retrouve ton équilibre entre vie professionnelle et personnelle, renforce ton estime de soi après la maternité, et améliore la communication familiale.

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Cercle des Essentielles (Toutes les femmes) : Reprends ta carrière en main, apprends à gérer ton temps et à booster ton bien-être personnel et professionnel.

Ateliers de transformation

Des ateliers en ligne de 1h30 te permettant de travailler sur chaque pilier de la méthode SPECA, avec flexibilité et simplicité. Ils sont conçus pour t’apporter des outils pratiques et directement applicables.

1. Clarifie tes Pensées : Restructure tes croyances limitantes et apprends à mieux organiser tes idées.

2. Gère tes Emotions : Apprends à nommer et gérer tes émotions avec des techniques comme la pleine conscience.

3. Améliore ta Communication : Développe ton assertivité, pratique l’écoute active et apprends à donner et recevoir du feedback.

4. Passe à l’Action : Mets en place un plan d’action pour atteindre tes objectifs et maintenir ta motivation à long terme.

Coaching individuel et collectif

Lors des cercles et des ateliers, nous utiliserons des techniques de coaching collectif. L'intelligence collective te permettra d'avancer et de profiter de la dynamique de groupe.

Tu pourras également avec rajouter du coaching individuel pour un accompagnement personnalisé et adapté à ton parcours et tes besoins.

Les modalités pratiques

Chez Soror'Ama, nous croyons que le développement personnel et professionnel ne doit pas être limité par la distance. C’est pourquoi tous nos cercles de co-développement, ateliers PECA, et séances de coaching sont proposés en distanciel, te permettant de rejoindre notre communauté peu importe où tu te trouves.

Notre approche en ligne offre une grande flexibilité : tu peux te connecter depuis chez toi, au travail, ou n’importe où dans le monde, et ce, sans perdre la qualité et l’engagement de l’accompagnement.

Les avantages du distanciel :

  • Rejoins une communauté sans limites géographiques : Échange avec des femmes de tous horizons, partage tes expériences, et apprends d'elles, peu importe où tu vis.

  • Accès facilité : Pas besoin de te déplacer, tu participes à nos cercles et ateliers depuis le confort de ton espace, à des horaires flexibles.

  • Épanouissement global : Crée des connexions authentiques et durables avec des femmes qui partagent tes valeurs et tes aspirations, sans te soucier des contraintes logistiques.